沧月坠

第30章 恐怖的力量! (第1/2页)

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这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非陆榆能比的。</br> 果然,夏岚和纪凝雪都看了过来。</br> “还是不用了吧。”陆榆玩味的回道。</br> “怎么不用了呢,别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了就要更加努力,对不对?”张超故作霸气的对陆榆说教。</br> “就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”夏岚也在一边帮腔。</br> 陆榆摸了摸鼻尖,道:“那好,你先来吧。”</br> “陆榆,你从来没健过身,还是算了吧。”纪凝雪拦了一下。</br> 听到纪凝雪这么说,张超心中更有把握了,陆榆果然是一个新手菜鸟。</br> 而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也绝对不是陆榆这种菜鸟可以相比的。</br> “哎呀凝雪,这是他们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”夏岚嗔怪的看了纪凝雪一眼,随后拉着纪凝雪就走了过来。</br> 张超也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,让身体适应一下这个过程。</br> 标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右,换做一般人上来还是有些吃力的。</br> 但张超显然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”</br> 陆榆站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外一边也加上。</br> “继续加,还不够!加到一百公斤!”</br> 张超推举了几下,再次喊道,手臂上的肌肉凸显而出。</br> 夏岚在一边两眼绽放神采,就连纪凝雪也一阵惊讶。</br> 没想到张超这个公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,这身材也确实不错。</br> 陆榆自然是有求必应,张超说让加,那他就一直加。</br> 谁都没有注意到,陆榆往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。</br> 终于,张超的重量到达了极限,120公斤的重量,卧推了十次才缓缓放下。</br> 张超喘了口气,满意的站了起来。</br> 他今天发挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是110公斤,今天达到了120,再次打破纪录。</br> “陆兄,怎么样,换你来试试?”张超嗤笑着看着陆榆。</br> 陆榆也不答话,随意的躺在了卧推椅上。</br> “呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”张超心中冷笑。</br> “陆榆,不行就随便推两下算了。”纪凝雪有些担心,毕竟这种大重量健身器械,一个不注意就会拉伤肌肉。</br> “没事,加重量吧。”陆榆淡淡道。</br> “加多少?五公斤?”</br> “要我说啊,新手别逞能,不然很危险的。”张超玩味道。</br> “你说的有道理,那就少加点,先加到150吧。”陆榆淡淡一笑。</br> 三人瞬间愣住,150公斤?三百斤的卧推重量?陆榆莫不是疯了吧?</br> 张超在健身房锻炼几年了,卧推重量只能达到极限120公斤,这陆榆上来就要150?</br> “你确定?”张超直直的看着陆榆。</br> “嗯。”陆榆点头。</br> 张超内心冷笑不已,行啊,既然你想出丑,那我可不会拦着你。</br> 于是张超极其卖力,两边跑着将哑铃片装了上去,他倒要看看,陆榆怎么将这150公斤的重量给推起来。</br> “陆兄,不是我说你,就你这个身板,15公斤就算多了,现在这150……”</br> 张超将哑铃片装上,拍了拍手就朝陆榆看过去,正准备奚落一番,但说到一半忽然停了下去。</br> 身后原本想嘲讽陆榆的夏岚,也是瞬间鸦雀无声,整个健身厅中都无比寂静。</br> 只见陆榆此时平躺在卧推椅上,双手握紧杠杆,极为轻松的将杠杆举了起来。</br> 这,这可是一百五十公斤的加重啊,这真的不是开玩笑?</br> 张超甚至都没有看到陆榆是怎么举起来的,只是一转眼的功夫,那数百斤的杠杆就被举到了空中。</br> 并且,看陆榆的神情,好像还很轻松?</br> “天呐。”夏岚捂住小嘴一脸震惊。</br> 纪凝雪也是一脸讶然,她没想到陆榆的力量竟然这么大。</br> “太轻了,继续加重。”陆榆双臂宛若举着棉花一般,随意的托举了几下,就要再次加重。</br> “还,还加?”张超懵了,心中狂跳不止。</br> 看着陆榆手臂上那绷紧的肌肉,更是一阵懵逼。</br> “加,继续加。”陆榆言语随意道。</br> “加,加多少??”张超瞪大眼睛。</br> “你想加多少,就加多少吧。”</br> 张超闻言一愣,随后心中发狠,行,你不是牛逼么,我看看你有多牛逼!</br> 心中一边想着,张超直接将重量加到了一百八十公斤,他不相信陆榆这次还能举起来!</br> 在三人的目光注视下,陆榆双手缓缓握住杠杆,随后手臂开始发力,肌肉不断拉伸。</br> 杠杆,缓缓升了起来,加重一百八十公斤的杠杆,再次被陆榆推举了起来。</br> 而随着那杠杆缓缓上升,三人的眼睛也

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